【科普診療室】中醫小兒推拿|兒童健康調理的理想方式
- Mina Han
- Dec 30, 2025
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Updated: Jan 30

兒童健康調理的理想方式:小兒推拿是一種純粹的自然療法,不需擔心藥物的毒性反應或劑量錯誤造成的傷害,是一種真正「有益無害」的治療選擇。
小兒推拿常見療效問答
Q:小兒推拿對於感冒有什麼效果?
孩子容易反覆感冒,因為小兒“肺常不足”,衛氣保護自己的功能較弱,容易受到外邪侵犯,感冒後症狀也常常拖很久。
我們在使用小兒推拿治療時,除了可以疏散外邪、改善流鼻水、咳嗽的症狀外,也能幫助補充肺氣、加快恢復速度,減少反覆的過程。
Q:小兒推拿對於鼻炎有什麼效果?
在中醫的角度,肺開竅於鼻,肺氣不足會反應在鼻子上,也會影響鼻子的通氣功能,出現過敏性鼻炎、花粉症等等
小兒推拿可以補充肺氣,促進氣血上達於頭面,改善鼻炎發作的頻率和次數,讓呼吸順暢、孩子也更安穩。
Q:小兒推拿對於咳嗽、支氣管炎有什麼效果?
很多小朋友感冒好了之後,咳嗽卻拖很久、一直不好。
原因在於受傷的肺氣還沒有恢復好,小兒推拿的重點是透過對應肺經的手法刺激,讓肺氣強壯起來,幫助清肺止咳、化痰平喘,讓孩子不需要依賴藥物,也能改善夜咳、痰多等問題。
Q:小兒推拿對於便秘有什麼效果?
便秘在小朋友中很常見,便秘會讓還自焦躁,家長也很頭痛。
與其依賴灌腸或藥物,不如使用小兒推拿強化消化排泄的功能來幫助孩子排便,透過調整脾胃與腸道功能的手法,讓排便自然,也減少日後依賴的問題。
Q:小兒推拿對於食慾不佳有什麼效果?
如果孩子總是不好好吃飯,吃了也容易積食,這通常和脾胃虛弱有關。
透過針對脾胃的調理手法,小兒推拿可以幫助孩子提升食慾、改善消化。
Q:小兒推拿對於腹瀉有什麼效果?
很多小朋友一著涼就拉肚子,或是飲食不當、消化吸收不好,也會出現反覆腹瀉的情況。
腹瀉不只是拉肚子那麼簡單,久了會影響營養吸收、體重發展,也容易讓身體虛弱、免疫力下降。
小兒推拿可以針對脾胃虛弱、寒濕困脾的狀況進行調理,透過健脾止瀉、溫中散寒的手法,幫助孩子腸道恢復穩定運作,不僅止瀉,還能從根本改善消化功能。